O termo somático é um adjetivo de tipo qualificativo que serve para designar aquelas doenças ou sensações que são meramente físicas e que são expressas de forma clara e visível em alguma parte do corpo. A ideia de somático vem do conceito de soma, que representa o conjunto total de células ou partes que constituem um corpo ou organismo vivo. Assim, quando algo é somático, é algo que está diretamente relacionado ao corpo ou organismo.
A noção de somático é usada para marcar ou designar aquelas expressões corporais ou orgânicas que aparecem de forma óbvia ou não. As marcas somáticas são entendidas como uma das formas que o corpo dispõe para mostrar o humor ou estado emocional quando o indivíduo não expressa seus sentimentos e sensações de forma racional. Isso significa que quando uma pessoa está estressada, angustiada, preocupada, feliz ou cansada, entre tantas outras sensações, ela pode não manifestar conscientemente, mas o corpo é responsável por torná-la clara por meio dessas marcas somáticas ou corporais.
As marcas somáticas obviamente dependem de cada pessoa e das doenças comuns que apresentam. No entanto, em geral, o somático está sempre presente com mais frequência ao nível, por exemplo, da pele, dores musculares ou espinhais (de sua posição incorreta), queda de cabelo, fadiga ou estresse, relutância, feridas ou dores na boca, etc. Todas essas marcas somáticas podem aparecer imediatamente ou após um longo período de sofrimento ou luto da pessoa.
Em alguns casos, as marcas somáticas podem se tornar crônicas e é aí que a pessoa tende a reconhecê-las: eles sabem que se desenvolverem bolhas na pele ou se o cabelo cair muito, é por algum motivo emocional ou psíquico que eles não pode lidar de forma adequada.
