O termo bicicleta é aquele que se refere a um tipo de veículo, normalmente de uso individual, embora alguns modelos permitam o transporte de mais uma pessoa, cujas características principais e mais salientes são que possui duas rodas, movidas por dois pedais e uma corrente e que serão ativados pela força exercida pelas pernas da pessoa que os mobiliza.
Transporte composto por duas rodas, dois pedais e uma corrente que se move pela ação que uma pessoa exerce ao mobilizar os pedais. origens
As origens da bicicleta remontam às primeiras civilizações egípcia, chinesa e indiana; No final do século 18, uma apresentação de um dispositivo bastante semelhante à bicicleta foi feita na famosa corte de Versalhes e foi apenas durante o século 19 que surgiram mais modelos, embora bastante longe do que conhecemos hoje como uma bicicleta , de qualquer maneira, como apreciamos, sua origem é ancestral.
Benefícios para a saúde
Utilizada em grande parte no meio urbano, a bicicleta é considerada um dos meios de transporte mais ecológicos e saudáveis que existem no mundo já que por um lado não necessita de nenhum tipo de combustível e graças a isso nenhum tipo de contaminação. é evitado ao meio ambiente em decorrência de seu uso e, por outro lado, propõe uma das formas mais saudáveis de viajar, uma vez que o ciclismo é amplamente recomendado pelos médicos pelos benefícios que traz à saúde física e mental, além do claro possibilidade que nos oferece a prática de esportes ao ar livre.
- É uma das melhores práticas esportivas para emagrecer.
- Não é muito cansativo e apesar disso permite queimar algumas calorias.
- Fortalece os músculos, pernas, braços, dorsais e antebraços.
Assim, o exercício de bicicleta permite-nos gozar de boa saúde cardiovascular e reduzir o colesterol.
Também tem impacto no plano psíquico, pois nos liberta do estresse e permite que nos disponhamos de forma mais positiva.
Como funciona e tipifica
O formato da bicicleta é facilmente compreensível. Funciona por meio de um sistema de roldanas que fazem uma corrente manter em movimento simultaneamente as duas rodas que fazem parte do sistema. Desta forma, girando as rodas nos pedais, elas entram em movimento e permitem que a bicicleta se mova no espaço. A bicicleta deve ter além das rodas e da corrente que as conecta a um assento onde a pessoa se encontre para viajar com conforto. Outros elementos que normalmente existem, mas não são totalmente necessários para o seu funcionamento são os travões (aplicados nas rodas em alguns casos e noutros exercidos movendo os pedais para trás), espelhos, luzes, protetores de aro, suportes para amarrar ou transportar bagagens , cestas, alto-falantes, etc.
Existem muitos tipos diferentes de bicicletas. Os mais comuns têm duas rodas do mesmo tamanho, embora existam outros que são mais lendários e têm a roda dianteira muito maior que a segunda. Outros fazem a pessoa ficar ligeiramente deitada ou com as costas apoiadas em um encosto. Dentro do modelo de bicicleta tradicional encontramos outros exemplos como bicicletas de montanha, ou bicicletas todo-o-terreno, ciclistas, t-shirts, crianças.
O ciclismo, esporte que usa a bicicleta por excelência
O esporte que usa a bicicleta como elemento principal e exclusivo é popularmente conhecido como ciclismo e goza de enorme relevância no meio esportivo, é até uma disciplina olímpica que chama a atenção de todos os torcedores.
O ciclismo nasceu oficialmente em 1890, enquanto cerca de vinte anos antes a primeira corrida de ciclismo havia sido realizada em uma estrada.
E no século XX é quando começam a aparecer as diversas categorias de ciclismo que hoje coexistem, tais como: o ciclismo de motocross, o ciclismo de estrada, o ciclismo de pista e o ciclismo de montanha.
Para desenvolver este esporte é imprescindível uma grande preparação física e mental prévia. É um dos esportes que mais exige esforço.
A roupa do ciclista também é muito importante, uma vez que os movimentos bem sucedidos dependem dela; geralmente é necessária uma camiseta à prova d'água que proteja das intempéries. Uma calça chamada culote que chega aos joelhos é justa e acolchoada. E um sapato confortável que engata com eficácia nos pedais.
