Usamos a palavra pacífica para nos referirmos a pessoas ou situações. Assim, um indivíduo está em paz quando está calmo e em paz. O mesmo acontece com aquelas situações em que se respira uma atmosfera de bem-estar e sem perturbações.
Uma vida pacífica requer um certo equilíbrio entre o material e o imaterial
Algumas circunstâncias pessoais geram mal-estar e uma existência não muito pacífica. Assim, falta de dinheiro, problemas emocionais ou solidão indesejada são exemplos claros de experiências de vida que produzem inquietação e desconforto. Se alguém tem muito dinheiro, mas não tem amigos e vive isolado, não se pode dizer que sua vida seja exatamente pacífica.
Por outro lado, alguém com bons amigos e uma vida amorosa estável, mas sem recursos financeiros, também não desfrutará do equilíbrio emocional necessário. Assim, bens materiais e imateriais (principalmente amor e amizade) devem ser equilibrados para alcançar o bem-estar interior.
A busca por serenidade
A ideia de brandura equivale a outra, serenidade. Existem várias maneiras de alcançá-lo. Na tradição oriental, yin e yang e nirvana são as duas maneiras de alcançar a paz interior desejada ou a serenidade de espírito. Na tradição ocidental, a ataraxia é uma das propostas para alcançar a paz de espírito autêntica.
O yin e o yang do taoísmo são dois princípios complementares que devem direcionar a existência para alcançar a paz interior. O yin simboliza a parte feminina do indivíduo e o yang o masculino e ambas as forças devem se complementar, caso contrário o espírito está em desequilíbrio permanente. No budismo, a alma atinge a realização e a felicidade quando o indivíduo consegue se libertar dos desejos e preocupações e esse nível espiritual é conhecido como nirvana.
Os antigos gregos, especialmente os estóicos, entendiam a ataraxia como a imperturbabilidade da mente. Dessa forma, a ataraxia é atingida quando o humor permanece calmo em qualquer circunstância. De acordo com o ideal estóico, o sucesso ou o fracasso não devem perturbar a serenidade do espírito.
A falsa suavidade
Enquanto todos buscamos serenidade e paz interior, muitas vezes o caminho escolhido é o errado. Desse modo, consumismo excessivo, vícios ou prazer por prazer podem ser estratégias aparentemente desejáveis, mas todas proporcionam uma serenidade inautêntica e uma falsa placidez.
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