O termo reflexão pode ser usado de diferentes maneiras e com diferentes significados. No entanto, existem dois principais que têm a ver com a atividade de refletir ou meditar e outro com refletir algo. Enquanto a primeira é uma atividade puramente mental e o assunto está relacionado a disciplinas como a filosofia, a segunda opção é um ato empírico que ocorre naturalmente e é estudado por ciências como a física ou a óptica.
Ato tipicamente humano que permite que as pessoas meditem sobre diferentes aspectos
No sentido de refletir ou meditar, a reflexão é um dos atos mais profundos e iniciais que o ser humano realizou e é também o que é próprio da sua condição de humano, visto que só parece possível nesses seres e está intimamente associado. à sua capacidade de raciocinar e de indagar sobre tudo o que o rodeia e também sobre si mesmo.
O surgimento da reflexão sempre teve a ver com o desenvolvimento de uma consciência abstrata e muito mais profunda do que a dos demais animais. O ser humano, ao criar uma linguagem e desenvolver um sistema de pensamento abstrato, dedicou uma parte significativa de seu tempo desde o início a refletir e meditar sobre os diferentes aspectos que fazem tanto ao seu cotidiano como a elementos de maior alcance como o cosmos, o momento após a morte, o que não se sabe, etc.
A reflexão permite ao ser humano meditar sobre as circunstâncias, acontecimentos da vida, entre outros, para tirar conclusões precisas sobre eles. A partir da reflexão, as pessoas vão formar uma realidade sobre o que as rodeia e as leva justamente a refletir e logo a seguir vão tentar compreender o mais eficazmente possível a relação que existe entre os fenômenos que se colocam em observação. Sempre, então, a reflexão proporcionará conhecimento sobre algum aspecto.
Participar na tomada de decisões
Mas além de nos permitir gerar realidades e concepções de mundo, a reflexão nos permite utilizar os novos conhecimentos que estamos obtendo, e uma das questões mais relevantes, nos permite escolher um caminho a seguir, tomar uma decisão, gerar uma ação que sairá da mão da interpretação que foi feita após a reflexão.
Já apontamos a filosofia como uma das disciplinas que tratou da reflexão e não podemos ignorar o trabalho desenvolvido pela psicologia, seu ramo cognitivo, que abordou o assunto com o intuito de estudar como as pessoas captam a informação sensível e a processa, sintetiza e memoriza para que chegue a hora de usá-lo.
Uma virtude
Por outro lado, a reflexão também é considerada uma virtude hoje, se levarmos em conta que o estilo de vida estressante que se leva não nos permite parar um momento para pensar antes de agir impulsivamente. Ou seja, os acontecimentos intensos em que hoje estamos imersos dificultam sentar, refletir sobre questões delicadas e ter clareza para poder tomar uma decisão e escolher a melhor decisão. Por caso, é que o poder de fazê-lo, quem o faz, é reconhecido por essa capacidade e é elevado à categoria de valor indiscutível.
Quando encontramos pessoas que refletem constantemente, inevitavelmente sentimos uma admiração especial por elas.
O bom e aconselhável é que todos possamos imitá-los e transferir essa ação para nossas vidas. Se pudéssemos refletir mais sobre o que fazemos e dizemos, certamente evitaremos mais de um problema ou tomaremos uma decisão errada.
Um raio de luz é refletido em uma superfície
Reflexão como termo científico tem a ver com o ato de refletir um raio de luz em uma superfície. Desse modo, o reflexo faz com que o raio de luz seja absorvido ou rejeitado, gerando as diferentes variedades de cores e imagens complexas que muitas vezes podem parecer reais, mas nada mais são do que representações da realidade. A reflexão nesse sentido também está relacionada a outras disciplinas como ótica, computação e geometria.
