A palavra preparação pode ter diferentes usos, embora em termos gerais seu significado seja sempre semelhante. Uma preparação, seja um elemento ou uma atividade, implica sempre a implementação de um processo de elaboração de algo ou de um evento que requer algum planejamento e organização para a obtenção dos resultados esperados. O termo 'preparar' é o verbo que indica a ação de colocar algo em operação e iniciar com a tarefa de realizar a situação específica a que se refere.
Normalmente, quando se utiliza o termo preparação, refere-se a algum tipo de composto que é feito com vários elementos e que deve seguir um procedimento específico para adquirir as condições finais.
Preparação de alimentos e refeições
Nesse sentido, uma preparação culinária é a mistura ou união de determinados ingredientes. Esses ingredientes devem ser combinados, cozidos ou trabalhados de maneiras específicas para se tornarem refeições mais complexas. Por exemplo, você tem tomate, queijo e pão para fazer um sanduíche.
Também o preparo dos alimentos pode envolver a aplicação de um tratamento térmico sobre os mesmos que servirá de complemento e também ajudará a melhorar as condições naturais dos alimentos e sua digestão, algo muito importante para a saúde aliás.
O usual é que os alimentos, principalmente carnes e vegetais, sejam cozidos no forno, no vapor ou, na falta disso, fritos. Neste último caso, devemos comentar que o alimento assim cozido terá muita gordura, pois é frito com óleo, então pode cair bem mais pesado do que se fosse cozido no forno e sem falar no vapor, o que acaba sendo o caminho mais saudável, pois o óleo não faz mediação.
Está comprovado que a ingestão de alguns alimentos no seu estado natural sem terem sido preparados, por exemplo cozinhando-os ou deixando de cozinhar mal, pode ir muito mal e desencadear problemas digestivos ou mesmo doenças. O acompanhamento que é dado a um alimento também pode afetar uma melhor digestão.
É importante ressaltar que o termo em questão também pode ser aplicado a qualquer tipo de produto que requeira trabalho prévio e não apenas para alimentos.
Preparação física e preparação educacional
Ao mesmo tempo, uma preparação pode não ser um objeto ou elemento específico, mas um processo de trabalho que visa, justamente, preparar a pessoa para enfrentar determinada situação em que determinadas atitudes ou habilidades são necessárias.
A preparação física, por exemplo, é essencial para qualquer atleta porque ela o prepara precisamente no aspecto físico para que possa responder sem problemas à prática esportiva. Ou seja, se um jogador de futebol não tem uma preparação física satisfatória, é difícil para ele resistir ao ritmo que um jogo de 90 minutos exige.
É importante ressaltar que cada modalidade esportiva exigirá uma preparação física de acordo com o desgaste que se realiza na mesma, portanto o método pode variar conforme a modalidade em questão.
Agora, a preparação nesse sentido não envolve apenas a realização de exercícios que vão fortalecer músculos, articulações e dar maior resistência, mas também faz com que o atleta acompanhe tudo isso com uma vida saudável, comendo alimentos diversos e saudáveis e, claro, evitando excessos. álcool, cigarros, drogas, entre outros.
O profissional que realiza o trabalho de preparação física é conhecido como preparador físico.
Esta situação também pode ser transferida para o estudo, visto que para a realização do exame será imprescindível a preparação, seja através do estudo dos conteúdos previstos na disciplina ou contando com o auxílio de um professor particular que nos prepara sobre a matéria para ministrar em tempo útil .
É também considerado um preparo aquele treinamento ou instrução que uma futura mãe possa receber para saber enfrentar o momento decisivo do parto ou também como cuidar de forma adequada do seu futuro filho. Todos esses casos envolvem um trabalho contínuo, planejado, com metas e objetivos específicos a serem cumpridos.
