O termo pessimista é um adjetivo qualificativo usado para designar certos tipos de pessoas que mantêm uma visão negativa ou pessimista da vida, das situações que acontecem ao seu redor, etc. O pessimismo caracteriza-se por apresentar todas ou numerosas situações de forma negativa, sem permitir que venham à tona os elementos positivos, as lições e as aprendizagens que cada circunstância também pode ter. Embora o pessimismo possa estar presente em qualquer pessoa em situações particulares e determinadas, o pessimista é aquele que continuamente se comporta com essa atitude e não tem a capacidade de desfrutar de circunstâncias ou momentos que para os outros são totalmente positivos.
Uma pessoa pessimista pode ser considerada uma pessoa com algum tipo de alteração emocional ou psicológica que a impede de enfrentar as situações com confiança, com alegria ou compreender aqueles momentos que vive como momentos de aprendizagem, esforço e realização. Geralmente, uma pessoa pessimista é aquela que é invadida pela angústia, medo, medo, decepção, amargura e negatividade. Embora todos esses traços sejam elementos que compõem o sistema psíquico e emocional de uma pessoa, é comum hoje que sua presença seja tão forte e permanente que acaba gerando alterações e complicações para a pessoa a nível orgânico e somático.
O pessimista, além disso, pode desenvolver problemas sociais enquanto as pessoas ao seu redor tendem a se cansar ou se cansar de sua atitude permanentemente negativa em relação à vida. Para muitos, o pessimismo é contagioso, pois é mais fácil observar as coisas negativas da vida do que as boas. Por isso, quando uma pessoa é extremamente pessimista, ela também tende a se retrair socialmente, não gosta da companhia dos outros, é pouco tolerante com os outros e acaba com inúmeros problemas sociais, profissionais, familiares e amorosos.
