As Artes marciais é sobre práticas e tradições codificadas, cuja missão será submeter-se ou defender-se por meio da técnica em questão.
Práticas ligadas à tradição oriental, codificadas, e voltadas para a defesa ou o relaxamento
Existem diferentes estilos e também muitas escolas especializadas neles. A exclusão das armas de fogo ou de qualquer outro armamento moderno das técnicas que utilizam e a organização destas em um sistema coerente e organizado são seus diferenciais e o que de certa forma os diferenciarão das lutas de rua.
Dependendo se eles usam ou não armas, podemos falar sobre artes marciais com armas (arco, lança, espada, cajado, maça, machado, corrente, faca e corrente) e artes marciais sem armas, que geralmente consistem em socos, agarrões, chutes, deslocamentos, estrangulamentos, entre outros.
Além disso, descobrimos que nem todos os treinos são iguais, porque um tipo de treino será aquele em que um conjunto de técnicas unidas em uma série será colocado em prática. E a outra modalidade comum de treinamento é a simulação de lutas com um parceiro ou por meio de exercícios em duplas, nos quais serão treinadas diferentes técnicas.
Atualmente, a prática deste tipo de artes pode ser devida a uma pluralidade de situações, incluindo: para o esporte, para a saúde, para a proteção pessoal, para promover o desenvolvimento pessoal, para alcançar a disciplina mental, para contribuir para a melhoria do caráter e do self. confiança.
Embora desde os tempos mais primitivos e remotos da terra houvesse diferentes sistemas de lutas, foi apenas no século XIX quando o conceito de artes marciais se tornar popular.
Antigamente, no Oriente, lugar geográfico ao qual estão especialmente vinculados, as artes marciais eram praticadas em círculos supersecretos ou faziam parte da prática de uma elite ligada à nobreza e aos militares, como é o caso dos samurai.
Aulas de artes marciais
Então, como consequência da combinação de diferentes variáveis, como a necessidade de melhorar a condição física e mental, de buscar proteção pessoal e de demonstrar que é possível vencer pela força sem problemas, surgiram as diferentes variantes das artes marciais.
Karatê (ou caminho da mão vazia, é uma forma de autodefesa desenvolvida no século XIV; usa o corpo como arma, concentração e movimentos especiais; deriva da filosofia budista), Kung Fu (sistema de defesa pessoal que requer pouca energia, pois ataca o inimigo em seus pontos mais fracos), Taekwondo (Arte marcial coreana, destaca-se pelo movimento rápido das pernas; é orientada para o desenvolvimento dos músculos) Qui gong (a prática popular em 200 aC propõe exercícios de meditação muito lentos) Tai chi (ou meditação em movimento; envolve movimentos muito lentos que relaxam a mente e o corpo), Judo (É um esporte superpopular e uma das técnicas de defesa pessoal mais difundidas, propõe a máxima eficiência e benefício mútuo; originado no final do século XIX, foi proposto como a forma de educação física no Brasil. Japão) e Kalari (Originário do sul da Índia, começa e termina com uma saudação; começa com movimentos lentos e depois passa para movimentos mais intensos).
Seja para equilibrar a saúde, a mente, para emagrecer ou apenas para passar um momento agradável, as artes marciais são uma prática que inunda as ruas e academias de quase todas as partes do mundo.
Terapias de estresse e ferramentas de autodefesa contra ataques
O estresse do cotidiano nas grandes cidades faz com que muitas pessoas decidam parar a tempo antes de cair na "loucura", e então optam por praticar algumas das variantes das artes marciais mencionadas acima.
O tai Chi é, sem dúvida, a modalidade mais eficaz e popular nesse aspecto.
É frequente que seja praticado ao ar livre, em praças públicas e em grupos. A associação desses movimentos lentos e relaxantes, mais o ar puro, exercem uma combinação muito favorável e positiva para quem busca relaxar do estresse.
Enquanto isso, não podemos ignorar o outro lado da moeda, a arte marcial como uma ferramenta e recurso eficaz para repelir ataques inesperados do crime nas ruas que infelizmente inundam as grandes cidades.
Muitas pessoas praticam caratê e judô justamente por terem uma "arma" constante e sempre pronta para se defender do ataque que pode ser sofrido por um estranho na rua.
É claro que, diante de um assalto com armas, haverá condições desiguais, devemos dizer que ter esse conhecimento pode ajudar na hora de repelir o atacante e suas armas. Obviamente, é necessário ter uma técnica experiente que só será acessível com boas práticas.
Cinema e TV ajudaram em sua difusão mundial
E ao abordar este assunto, não podemos ignorar que a difusão e popularidade que as artes marciais têm em todo o mundo se devem em grande parte às várias produções de cinema e televisão que tiveram essas práticas como conteúdo exclusivo e principal.
Exemplos notáveis incluem o Karate Kid e filmes estrelados pelo ator Jackie Chan, um emblema desse tipo de prática.
Em 1984, Karate Kid bateu recordes de bilheteria em todo o mundo com um tema que tratou justamente de um jovem que aprendeu técnicas de caratê com um mestre oriental.
E o que dizer do ator e artista marcial Jackie Chan, que surpreendeu e encantou os espectadores de seus filmes de ação com sua tremenda coreografia de artes marciais.
