o resistência Tal como acontece com outros conceitos, não tem uma definição universal, uma vez que o termo é usado e aplicado para descrever diferentes situações e por diferentes disciplinas.
Por exemplo, o mais comum e comum é o significado que é relacionado e usado de forma muito recorrente na atividade física. Portanto, nesta área, a resistência física (aeróbica) é a capacidade física que permite realizar trabalho físico de intensidade significativa por um longo tempo. Obviamente, isso terá muito a ver com o funcionamento adequado dos órgãos vitais, como o coração, os pulmões e o sistema circulatório. A capacidade de resistência física está quase diretamente relacionada à saúde cardiovascular, que deve ser avaliada em todos os indivíduos que buscam iniciar ou aprimorar um plano de exercícios, principalmente a partir dos 40 anos.
Por outro lado, há também o resistência anaeróbica, o que também implica a manutenção de um esforço físico por um longo tempo, mas não superior a dez minutos e com a ausência de oxigênio como consequência do grande esforço que é realizado. Porém, não é aconselhável iniciar uma atividade que requeira esse tipo de resistência sem antes passar pela aeróbica, para obter o máximo de ar possível. Portanto, os benefícios metabólicos e físicos da resistência anaeróbia não estão em dúvida, desde que estejam enquadrados em um plano abrangente de exercícios do qual também participem atividades aeróbicas.
E também em consonância com o exercício físico, encontramos outro tipo de resistência, a resistência local Isso será alcançado através da repetição sistemática ou segurando um movimento de forma estática por um longo tempo. Mas é claro que essa resistência precisará de prática constante e regular ao longo do tempo. Geralmente, todas essas formas de resistência física são alcançadas fazendo-as regularmente, como dissemos, em uma academia e sob a supervisão estrita de um profissional que acompanha a evolução, marca os erros e também o limite a que cada indivíduo em particular pode chegar. .
Da mesma forma, outro significado de resistência também muito familiar e presente em nosso dia a dia é o resistência elétrica. Diz-se que uma substância tem resistência elétrica quando se opõe ao fluxo de corrente. Esta definição abrange a corrente contínua e alternada. Enquanto isso, dependendo do tamanho da resistência que ela impõe, a substância pode ser condutora, semicondutora e isolante. Na equação de resistência tradicional, a diferença de potencial ou voltagem e a intensidade da corrente ou amperagem estão incluídas. O quociente desses 2 parâmetros define o nível de resistência no circuito elétrico, enquanto a divisão inversa dá origem a outra magnitude, conhecida como condutância e de maior aplicação em modelos de bioeletricidade. Toda a tecnologia moderna, de uma forma ou de outra, baseia-se na aplicabilidade das equações de resistência elétrica, também conhecidas pela denominação geral de lei de Ohm.
Por fim, vale a pena considerar a aplicação social do conceito de resistência, cuja definição mais clássica está ligada à formação de grupos de oposição a um regime de governo despótico ou à ocupação de uma região ou país por potências estrangeiras. Da mesma forma, é denominado resistência civil à recusa da sociedade ou de um grupo de indivíduos em cumprir regras consideradas injustas, como o aumento de impostos. Atualmente, a disseminação imparável das redes sociais tem motivado o conceito de “resistência digital”, visto que (ainda) em grande parte das nações não existem restrições à liberdade de expressão na Internet, o que permite a consolidação e fortalecimento das expressões. de resistência social por meio da rede de redes.
