esporte

definição de destreza

Habilidade que permite que você faça algo da maneira certa

Habilidade é a habilidade ou arte com a qual determinada coisa, trabalho ou atividade é realizada e fazê-la corretamente, de forma satisfatória, ou seja, fazer algo com habilidade implicará em fazê-lo e fazê-lo bem. “María tem uma habilidade enorme na prática de esportes náuticos, os anos dedicados à natação a ajudaram muito”.

Especialmente, a habilidade está ligada ao trabalho físico ou manual.

A importância da prática, repetição, consistência e inteligência

Normalmente não é uma habilidade inata, ou seja, nasce conosco, mas normalmente é adquirida por meio da prática e do esforço.

O normal é tornar-se hábil em algo depois de um longo processo realizando a atividade em questão. Vamos pensar por exemplo que quando aprendemos algo novo, um esporte, um jogo, um programa de computador, entre outros, no início é difícil para nós sermos eficazes, para agirmos com precisão na sua prática ou execução, porém, conforme o tempo passa e se aprofunda nas provações. Começaremos a lidar com isso com muito mais correção do que no início. Avançaremos progressivamente até atingirmos uma verdadeira expertise no seu manuseio.

Ora, existem fatores que são fundamentais para o alcance da habilidade, como é o caso da repetição, da perseverança e da inteligência que cada indivíduo desenvolve.

Quanto mais vezes uma determinada ação é repetida, mais provável é que eles sejam habilidosos em manuseá-la. Da mesma forma, não ceder ao primeiro obstáculo que possa surgir e continuar a insistir e lutar para que a cada dia a ação corra melhor para nós será fundamental para o alcance da habilidade.

E em termos de inteligência devemos dizer que cada pessoa terá uma inteligência única, muito específica para sua experiência, genética e também sua formação, por exemplo, podemos estar lidando com uma inteligência manual, física ou melhor, intelectual.

Existem profissões e atividades que requerem grande habilidade para serem realizadas de forma satisfatória. Artesãos, jogadores de futebol, cirurgiões, devem manejar uma técnica sofisticada e muito pontual para desenvolver adequadamente seus trabalhos e a isso se soma uma habilidade que nem todo mundo costuma ter.

Destreza física, a chave para o sucesso esportivo

Por sua parte, A destreza física acaba por ser uma peça fundamental na formação do atleta e também uma questão imprescindível quando se trata de querer atingir um rendimento óptimo na competição em que se pretende participar..

Uma boa preparação física terá um impacto positivo nas qualidades técnicas e táticas da prática de qualquer esporte.

Habilidade aliada à preparação física e exercícios físicos farão com que o atleta desenvolva uma série de qualidades motoras como resistência, coordenação, agilidade, flexibilidade, força, velocidade e relaxamento.

O atleta fisicamente bem preparado é fácil de reconhecer porque se destacará principalmente pela coordenação motora impecável, resistência ao cansaço físico e apresentação de reservas de energia.

A principal missão das habilidades é alcançar o aprimoramento das qualidades físicas do sujeito, como resistência, força, velocidade, flexibilidade e elasticidade, equilíbrio e agilidade..

Os exercícios que irão compor a destreza física devem ser escolhidos de acordo com certas características como constância, resposta do corpo, quantidade, intensidade e recuperação, entre outras.

O outro lado da habilidade é a inaptidão e a falta de jeito, o que tornará a pessoa incapaz de realizar a atividade correspondente com eficácia e sucesso.

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