Se designa con el término de Coaching a aquel método que consiste en dirigir, instruir y entrenar a una persona oa un grupo de individuos con el cierto y claro objetivo que la misma o las mismas puedan desarrollar efectivamente habilidades específicas que tiendan a explotar lo mejor de sim mesmos. Porque acima de tudo, coaching, o que se propõe é que a pessoa pode atingir os objectivos que se propõem com a formação que realiza e que a forma de o fazer e atingir é através da utilização dos seus próprios recursos e competências, dispondo-os sempre de forma a que a eficácia seja o resultado obtido.
A origem de seu nome, coaching, é encontrada no termo inglês coach, que significa treinar.
Coaching é basicamente um processo que parte da premissa de que será o coachee (quem recebe o coaching) quem realmente possui as melhores informações e habilidades para resolver as situações que devem ser enfrentadas no ambiente ou área em que atua., Porque aqui não haverá um professorzinho ameixa exigindo e ditando o ritmo, mas o que o coach fará é facilitar para o seu coachee aprender a aprender consigo mesmo, a reconhecer todo aquele imenso potencial que ele tem dentro de si e que não veja.
Como disse, o coaching é simplesmente um processo e como tal é constituído por seis etapas fundamentais: a observação, que permitirá um conhecimento global de todas as opções que se apresentam para se chegar a uma escolha que contribua para a procura de resultados; consciência, neste nível, o coach aproximará o coachee das consequências que as escolhas que ele está fazendo podem causar e o orientará no que será a melhor escolha; determinação de objetivos; desempenho sustentado ao longo do tempo; mensuração dos resultados obtidos, se próximos ou não dos propostos; ação comprometida, pois todo processo de coaching deve terminar com uma ação comprometida e alinhada ao plano.
São muitos os métodos, entretanto, entre as principais técnicas que este sofisticado processo de ensino e alcance de objetivos utiliza, podemos destacar palestras motivacionais, workshops, seminários e práticas supervisionadas.
Nos últimos anos, este tipo de processo tem sido muito colocado em prática, especialmente em áreas como negócios e esportes, e embora em ambos os contextos tenha dado muito bons resultados, o coaching também tem um número significativo de detratores Entre outras coisas, eles ressaltam que este processo carece de uma metodologia específica, principalmente devido à formação que muitos treinadores apresentam. Além disso, é apontado como um processo exclusivamente orientado para a obtenção de resultados, não importa como, mas apenas o sucesso que se obtém.